Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2015
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68 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 86,33g | Kohlh: 98,64g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kaffee, Milchwolke Haltbare Fettarme Milch, Rinatura Bio Haferkleie, Banane. Snacks/Sonstiges: Buko von Arla Frischkäse Fit 9% Fett Absolut, Grünländer Leicht, Fol Epi Leicht 16%, Rügener Badejunge der Leichte, Dinkelvollkornbrot, Leicht und Fit Mozzarella Light. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Abnehm-Kay's Gewichtsverlauf
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