Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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54,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2258 kcal
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Fett: 75,32g | Eiw: 110,54g | Kohlh: 287,93g.
Frühstück: Aldi Laugensemmel, Wilhelm Brandenburg Spanischer Serrano Schinken, McDonald's Cold Brew Latte (400ml), Snack Time Onigiri Chicken Teriyaki. Mittagessen: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Birnen, Ja! Camembert 45%, Saltine Cracker. Abendessen: K-Classic High Protein Drink Kakao . Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Haribo Balla Balla Sticks. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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