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BS 132
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69,9 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 66,59g | Eiw: 87,60g | Kohlh: 125,95g.
Frühstück: HEB Cantaloupe Chunks, Blackberries, Alpine Fresh Blueberries, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Egg, Grits (Fat Added in Cooking), Biscuits, Pork Loin (Tenderloin), Great Value Half & Half, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Bacon. Abendessen: Cooked Summer Squash and Onions (Fat Added in Cooking), Kroger Roasted Redskin Potatoes, Bacon, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). Snacks/Sonstiges: Whole Foods Market Strawberry Cake. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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