Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
80,7 kg Bisher verloren: 60,3 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2023:
1879 kcal Fett: 59,79g | Eiw: 126,17g | Kohlh: 202,01g.   Frühstück: Pfirsiche, Neosupps Flavor Bomb Strawberry, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Mittagessen: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Gartenkrone Champignons, Snack Time Linsen Salat mit Hähnchen. Snacks/Sonstiges: McDonald's Mcflurry Frozen Yogurt , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


pumell90's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.