MaxiMinus10;-)'s Notizen, 21 Jul 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
71 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2023:
1183 kcal Fett: 52,21g | Eiw: 35,11g | Kohlh: 141,85g.   Frühstück: Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett. Mittagessen: Erdbeeren, Milch 1,5%, Kartoffeln, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ei, REWE Rahmspinat. Snacks/Sonstiges: Erdbeertorte, Nimm2 Lachgummi , Kinder Pingui. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche

35 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.