Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
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92 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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424 kcal
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Fett: 9,13g | Eiw: 18,06g | Kohlh: 66,02g.
Frühstück: Leerdammer Leger, GutBio Frischkäse Pur, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Ja! Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Roggenmischbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mondschein 48's Gewichtsverlauf
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