Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
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47,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 82,96g | Eiw: 133,24g | Kohlh: 117,69g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Lindt 85% Dark Chocolate, Chicken Fat , Publix Onions, Fried Rice, Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking), First Street Boneless Skinless Chicken Breast, Stewed Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Stewed Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Abendessen: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Not Eaten), Tandoor Chef Vegetable Samosa, Khong Guan Custard Cream Biscuits , Croley Foods Butter Cream Crackers . Snacks/Sonstiges: Coffee, Walnuts, Almonds. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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