Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2015
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99 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 75,23g | Eiw: 56,92g | Kohlh: 271,00g.
Frühstück: Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Gut & Günstig Geflügel Mortadella Scheibe, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. Mittagessen: Spaghetti Trocken. Abendessen: Miracoli Pesto Verde. Snacks/Sonstiges: Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Milka Alpenmilch. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Matzehh's Gewichtsverlauf
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