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schaffen wir die 84 bis nächste Woche 😅? Gestern auf einem Geburtstag mit Kuchen und Cocktails gewesen... ☺️🥳
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85,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 56,88g | Eiw: 136,34g | Kohlh: 158,41g.
Frühstück: Aldi Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Laugenstangen mit Käse, Erdschwalbe Reisproteinpulver. Mittagessen: Grafschafter Tortilla Wraps Weizen, Bäcker Görtz Salat mit Hirtenkäse, Heinz American Burger Sauce, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Thomy Remoulade. Abendessen: Knorr Knoblauch Sauce , Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Bäcker Görtz Salat mit Hirtenkäse. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Butterkeks, Edeka Pflaumen, Milbona Quark Traum Himbeere. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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pad_1996's Gewichtsverlauf
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