Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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54,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 60,85g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 178,80g.
Frühstück: 7-11 石安牧場溏心蛋筍飯飯糰（圓）, Oatly 咖啡師燕麥奶. Mittagessen: Subway 嫩煎蛋, 統一 來一客牛肉蔬菜, 船山舒雞 泰式曼谷雞. Abendessen: Subway 嫩切雞肉. Snacks/Sonstiges: 孔雀牌 咖啡捲心餅, 郭元益 奶茶餅乾, 鴻津 玉米濃湯. mehr...
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konstantes Gewicht
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^^Judy^^'s Gewichtsverlauf
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