Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
|
50 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 39,13g | Eiw: 76,01g | Kohlh: 191,41g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Макфа Гречка на Воде, Жареное Яйцо, Сахарный Песок, Черника. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Судак Запеченный, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Черешня, Перекресток Арбуз, Боговарово Сыр Вохма Малыш с Грецким Орехом . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liliya5832's Gewichtsverlauf
|