Jetzt wird es mir langsam unheimlich...
69,2 kg Bisher verloren: 24,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2023:
769 kcal Fett: 18,48g | Eiw: 69,18g | Kohlh: 81,28g.   Frühstück: Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Erdbeeren, Magerquark. Mittagessen: Chef Select To Go Sushi Box Aki. Abendessen: Kohlrabi, Lidl Stremellachs Dill. Snacks/Sonstiges: Dulano Prosciutto Cotto Kochschinken , Gut & Günstig Magerquark, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Lidl Protein Bar Stracciatella. mehr...
2463 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Vily0513's Gewichtsverlauf


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