Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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330 kcal
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Fett: 0,44g | Eiw: 3,55g | Kohlh: 58,89g.
Frühstück: Bio Karottensaft Mit Honig. Mittagessen: Jonagold. Abendessen: Farny Kristallweizen Leicht . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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APldrer's Gewichtsverlauf
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