Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
|
56,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 64,36g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 153,59g.
Frühstück: Беляш, Кофе Латте, Пончики (Обычные), Омлет с Молоком. Mittagessen: Пончики (Обычные), Сгущенка. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_a.l.y.a_'s Gewichtsverlauf
|