Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
|
115,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 60,02g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 179,86g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Schwartau Extra Himbeere, Milfina Butter , Graubrot. Mittagessen: Eierwaffeln, Brokkoli, Bauer Der Laktosefreie Joghurt Mild Stracciatella. Nachmittagstee: Cappuccino, Rührkuchen. Abendessen: Banane, Aldi Kochschinken, Alpenmark Maasdamer, Butter, Bauer Der Laktosefreie Joghurt Mild Stracciatella, Vollkornbrot. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexandra Winter's Gewichtsverlauf
|