Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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85,8 kg
Bisher verloren: 49,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 26,52g | Eiw: 81,65g | Kohlh: 19,23g.
Frühstück: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Rote Paprika, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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