Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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111,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 59,95g | Eiw: 241,10g | Kohlh: 94,14g.
Frühstück: Müller Milchreis High Protein Vanille, Kartoffeln, Olivenöl, Lidl Rindergulasch, Ehrmann High Protein Pudding , Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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Zunahme von 10,7 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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