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62,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 31,79g | Eiw: 39,41g | Kohlh: 141,28g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kölln Haferflocken, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Spaghetti Bolognese. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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