Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 59,21g | Eiw: 75,04g | Kohlh: 72,52g.
Mittagessen: Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Himbeeren, Brombeeren, Houdek Kabanossi, Gurke (Geschält), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Philadelphia Protein So Leicht . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AnnaSamuelFit's Gewichtsverlauf
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