Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 65,06g | Eiw: 41,61g | Kohlh: 304,01g.
Frühstück: Milch 1,5%, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Kölln Haferflocken, Rosinen. Mittagessen: Banane, Birnen. Abendessen: Zwiebeln, Aldi Passierte Tomaten, Rapsöl, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Griesson Schokokeks Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anni2018neu's Gewichtsverlauf
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