|
54,55
|
54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2362 kcal
|
Fett: 80,95g | Eiw: 124,92g | Kohlh: 287,20g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Dopdrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Магнит Банан, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле, Петелинка Куриное Филе, Maggi Приправа для Ароматной Курицы, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный. Abendessen: Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле, Петелинка Куриное Филе, Maggi Приправа для Ароматной Курицы, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Черешня, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Fit Active Hazelnut Syrup, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadushik's Gewichtsverlauf
|