Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 39,05g | Eiw: 52,09g | Kohlh: 109,43g.
Frühstück: Great Value Creamy Peanut Butter, Rye Bread. Mittagessen: Kellogg's All-Bran Buds, Publix Red Seedless Grapes, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container). Abendessen: Great Value Finely Shredded Pizza Blend Cheese, Prima Della Honey Ham, Schwan's Roasted Peppers & Onions, Ragu Chunky Gardenstyle Mama's Special Garden Sauce, Boboli Thin Crust Pizza. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine, Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Herbal Tea, Coffee with Cream. mehr...
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konstantes Gewicht
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Windy Day's Gewichtsverlauf
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