Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 37,82g | Kohlh: 67,48g.
Frühstück: Forever Aloe Vera Gel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Dolce Gusto Cappuccino, Aldi Rösti Ecken, Zwiebelrostbraten. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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