Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 70,11g | Eiw: 98,14g | Kohlh: 140,06g.
Frühstück: Milsani Deutsche Markenbutter, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Hartgekochtes Ei, Salami, Zimbo Mett, Lindenhof Gouda, Sesambrötchen. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), K-Classic Knusper Filets. Snacks/Sonstiges: Max Balance Protein Bar Weiße Schokolade-Vanille-Geschmack, Max Balance Protein Bar Weiße Schokolade-Vanille-Geschmack. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melli S's Gewichtsverlauf
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