runrgrrll's Notizen, 03 Mrz 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2015
64,2 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2015:
415 kcal Fett: 6,55g | Eiw: 37,44g | Kohlh: 60,04g.   Frühstück: Haddad Bakery High Protein Pita Bread, Egg White. Mittagessen: Hummus, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Turkey Breast Meat, Apples, Haddad Bakery High Protein Pita Bread. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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