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So geblieben
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60,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 10,45g | Eiw: 33,08g | Kohlh: 146,39g.
Frühstück: Aldi Rosenbrötchen , Milram Porridge Apfel Zimt, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Knorr Pasta Snack Tomaten-Sauce. Abendessen: MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Amore. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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konstantes Gewicht
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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