Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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142,9 kg
Bisher verloren: 72,6 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 68,47g | Eiw: 101,93g | Kohlh: 188,18g.
Frühstück: Bananas , Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, All Day Cafe Hard Cooked Eggs, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats, Sun-Maid Natural California Raisins, C&H Pure Cane Sugar Dark Brown, Carnation Evaporated Milk, C&H Granulated White Pure Cane Sugar. Abendessen: Trader Joe's Chicken Marsala with Mashed Potatoes. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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renzy79's Gewichtsverlauf
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