Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 58,61g | Eiw: 56,42g | Kohlh: 174,29g.
Frühstück: Milch 1,5%, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Kölln Haferflocken, Rosinen. Abendessen: Milbona Tilsiter , Rama Margarine, Aldi Leinsamenbrot. Snacks/Sonstiges: Cocktailtomaten, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Anni2018neu's Gewichtsverlauf
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