Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2015
68,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2015:
684 kcal Fett: 15,40g | Eiw: 55,34g | Kohlh: 85,05g.   Mittagessen: Gut & Günstig Kartoffelsuppe. Abendessen: Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. mehr...
1661 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 14,7 kg pro Woche



     
 

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Jacky.O's Gewichtsverlauf


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