Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
|
115,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 87,00g | Eiw: 82,81g | Kohlh: 141,08g.
Frühstück: Milchkaffee. Mittagessen: Tomatencremesuppe, Dinkelbrot, Goldessa Frischkäse Balance, Milbona Mozzarella Gerieben. Abendessen: Mondo Italiano Creme Himbeere Balsamico, Rapsöl, Strauchtomaten, Lovilio Mozzarella, Nektarinen. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee, Golden Delicious Äpfel, Lidl Löffelbiskuits. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
buddha220976's Gewichtsverlauf
|