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Ich glaube, meine Waage will mich ärgern. 🙄
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71,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 39,35g | Eiw: 78,27g | Kohlh: 203,28g.
Frühstück: Süßkirschen, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, GutBio Walnusskerne, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Mittagessen: WellMix Protein Riegel Cocos, Milsani High Protein Pudding Schoko. Abendessen: Speisezeit Classic Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Haribo Colorado, Storck Schoko Toffees. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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