Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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111,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 61,42g | Eiw: 80,14g | Kohlh: 97,43g.
Frühstück: Wellmix Vitalkost Diät, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Abendessen: ESN Iso-Whey Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art Kokos. mehr...
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Verlust von 6,5 kg pro Woche
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Fit4NextLevel's Gewichtsverlauf
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