Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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55,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 56,57g | Eiw: 72,83g | Kohlh: 201,93g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Süßkirschen, Nektarinen, Milsani Joghurt 3,5%. Mittagessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Käse, REWE American Sandwich, Corny Big Erdnuss Schoko. Abendessen: Weizenbrötchen, Nudeln mit Hackfleischsoße. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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silviapant's Gewichtsverlauf
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