Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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100,5 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2345 kcal
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Fett: 66,61g | Eiw: 135,93g | Kohlh: 297,86g.
Frühstück: Aldi Geflügel Salami, Milbona Gouda Jung, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Edeka Wraps, Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Ja! Würfelzucker, Aldi Kochschinken, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko. Abendessen: Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Cocktailtomaten, Tomaten, Linessa Mozzarella Light, Aldi Ciabatta. Snacks/Sonstiges: Whey Protein Vanilla, Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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