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70,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 84,35g | Eiw: 91,02g | Kohlh: 153,07g.
Frühstück: Pfirsiche, Milch 1,5%, Milsani Skyr Natur, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, King's Crown Erbsen und Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. Abendessen: Wonnemeyer Paprika Creme, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Aldi Rote Paprika, Viking Dansk Tradition. Snacks/Sonstiges: Château Alpen Sahne, Haribo Colorado. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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