Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2015
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64,6 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 19,34g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 70,40g.
Frühstück: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cheddar Cheese, Haddad Bakery High Protein Pita Bread, Blackberries. Mittagessen: Haddad Bakery High Protein Pita Bread, Egg White, Apples. Abendessen: Onions, Mushrooms, Mayonnaise (Low Calorie or Diet, Low Sodium), Mayonnaise (Low Calorie), Canned Salmon. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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runrgrrll's Gewichtsverlauf
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