Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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54,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 50,94g | Eiw: 104,51g | Kohlh: 229,25g.
Frühstück: Marmelade, More Nutrition Protein Wrap, Pflaumen, Kaufland Milch 0,1% Fett, Honig, Ja! Walnusskerne, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Semmel, Babybel Mini Babybel Light, Lidl Lachsforelle. Abendessen: Aldi High Protein Pudding Schoko, Eat Happy Sushi Futo Lachs Avocado . mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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