Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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88,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 43,75g | Eiw: 41,84g | Kohlh: 85,78g.
Frühstück: Lindenhof Gouda, Kaffee, Nutella Nutella, Brandt Zwieback. Mittagessen: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Bohnensalat, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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