Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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66,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 48,29g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 195,96g.
Frühstück: Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Paniertes Schnitzel, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Snacks/Sonstiges: Schokoladeneis. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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