Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 54,74g | Eiw: 111,77g | Kohlh: 88,22g.
Mittagessen: Knoblauch, Smorbotte Butter mit Rapsöl , Gelbe Paprika, Zucchini, Steinpilze. Abendessen: Gurke (Geschält), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gervais Hüttenkäse Aktiv, Medusa Meeresfrüchtesalat. Snacks/Sonstiges: Müller Müllermilch Zero Erdbeere, Müller Müllermilch Zero Vanille . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AnnaSamuelFit's Gewichtsverlauf
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