Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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104 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 42,42g | Eiw: 54,55g | Kohlh: 136,80g.
Frühstück: Getoastetes Weißbrot, Schweinebraten, Butter, REWE Leberwurst. Mittagessen: Schuhbecks Jägerschnitzel mit Champignonsauce & Kartoffeln. Abendessen: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Waldpilz-Rahmsauce, Eisbergsalat, Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Kohlrabi. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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katarine1411's Gewichtsverlauf
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