Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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86,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 72,69g | Eiw: 42,55g | Kohlh: 175,25g.
Mittagessen: Aldi Bio Laugenzöpferl, Butterbrezel. Snacks/Sonstiges: Cadbury Wunderbar, Kinder Milchschnitte, Kinder Kinderriegel, Milbona H-Milch 3,5% Fett, REWE Bockwurst, Wassermelone. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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