Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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95,7 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 33,92g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 322,53g.
Frühstück: Gut & Günstig Tortilla Wraps. Abendessen: Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Gelber Mais, Gut & Günstig Bandnudeln, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). Snacks/Sonstiges: Hasseröder Premium Pils, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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