Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2015
111,5 kg Bisher verloren: 26,4 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2015:
941 kcal Fett: 37,97g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 91,26g.   Frühstück: Marmelade, Marmelade, Brötchen. Mittagessen: Limfjord Muscheln, Brötchen, Brötchen. Abendessen: Metzger Fleischkäse. mehr...
2716 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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