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Ach ja...immer dieses Auf und Ab 🙄.
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73,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 69,19g | Eiw: 33,24g | Kohlh: 139,98g.
Frühstück: Käsekuchen. Mittagessen: Olivenöl, Zucchini, Magnum Yoghurt & Raspberry. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Kurkuma, Knoblauch, Ingwer, Sojasoße, Alnatura Agaven Dicksaft, Salz, Schwarzer Pfeffer, Rote Paprika, Zucchini, Möhren, Lauchzwiebeln, Brokkoli, Olivenöl, Real Thai Currypaste Rot, Aroy-D Kokosmilch, Alnatura Gemüsebrühe, Taifun Tofu Natur. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Maiswaffeln. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Jul 23 vom Mitglied: De Sarah
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Ja, das ist mühsam. Geht mir auch so
11 Jul 23 vom Mitglied: soku75
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Das geht auch ganz schön über die Psyche und wenn man da sowieso nicht gesund ist, ist das immer noch so ein Gong extra 😔
11 Jul 23 vom Mitglied: De Sarah
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Ja das kenn ich leider auch 🤦🏻♀️
11 Jul 23 vom Mitglied: Nicole250876
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Schaka679's Gewichtsverlauf
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