Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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84,9 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2093 kcal
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Fett: 71,62g | Eiw: 129,62g | Kohlh: 219,10g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kölln Knusper Beere & Schoko Hafer-Müsli. Mittagessen: Milch 1,5%, Natural Mojo Whey Vanilla, K-Classic Maasdamer, Gut & Günstig Hähnchenbrust, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Abendessen: Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke Klassik, Gut & Günstig Joghurtdressing , Aldi Frischer Krautsalat, Dr. Oetker Intermezzo Salami Calabrese. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Neffets 112's Gewichtsverlauf
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