Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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101,5 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2878 kcal
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Fett: 92,20g | Eiw: 90,63g | Kohlh: 311,04g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, KFC BBQ Crunch, KFC Chili Cheese Crunch, KFC Cheese Crunch. Mittagessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame . Abendessen: REWE American Sandwich, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Milfina Butter, Aldi Geflügel Salami. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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