Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 66,21g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 214,25g.
Frühstück: Oatly Hafermilch, DM Bio Schoko Crunchy , RUF Muffins mit Schokostückchen, Gazi Halloumi, Kölln Haferflocken, Oatly Hafermilch, Camembert, Lieken Urkorn Grahambrot, Rapunzel Dattelsirup , Lätta Halbfettmargarine, Lidl Ciabatta. Mittagessen: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Edeka Feta, Kirschtomaten, Combino Spaghetti (Gekocht) , Dilek Gekochte Kichererbsen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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babsinitsche's Gewichtsverlauf
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