Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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350 kcal
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Fett: 6,19g | Eiw: 34,49g | Kohlh: 27,94g.
Frühstück: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Magerquark. Snacks/Sonstiges: PowerBar Protein Soft Layer Chocolate Toffee Brownie, Kohlrabi. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Vily0513's Gewichtsverlauf
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