Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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48 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 61,73g | Eiw: 91,10g | Kohlh: 71,90g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten), Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Apples . Abendessen: Butter Chicken, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Kopiko Mini Coffee Candy, Candy, Almonds, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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